ממש כמו פחד וכעס, הומור הוא רגש!

אנחנו מרגישים הומור!

מלבד התהליך האינטלקטואלי הכרוך בהבנת הומור, הומור מעורר בנו גם תגובה רגשית ייחודית!

הומור הוא רגש המתעורר כתוצאה מתהליך קוגניטיבי ספציפי.

כפי שרגשות אחרים כמו קנאה או פחד מעוררים בתגובה לסוגים מסוימים של הערכות של הסביבה הפיסית והחברתית שלנו, כך גם הומור כולל תגובה רגשית המתעוררת כתוצאה מהערכה של אירוע כהומוריסטי.

לרגש הומור ניתנו מספר שמות, לרוב נשתמש במונח שעשוע בכדי לתאר את החוויה הרגשית שלנו בתגובה להומור.

איך נראה שעשוע? תגובה רגשית של שעשוע מוגדרת בתור

"עלייה רגעית וזמנית בחוויה של עליזות ודעיכה איטית של החוויה הרגשית..." חוויה רגשית כזו מערבת רגשות נוספים כמו הנאה ותחושה כללית של התרחבות העצמי.

תחושת שעשוע מתבטאת גם במערכת התגמול במוח שפעילותה מקושרת לפעולות מהנות אחרות כמו אכילה, ופעילות מינית.

זה מסביר למה לאנשים חשוב להקיף את עצמם בהומור עד כמה שניתן.

בכל פעם שאנחנו צוחקים אנחנו חווים "היי רגשי" שבסיסו במוח.